Introduction au Reiki
Le Reiki est une technique d’harmonisation énergétique mise au point au Japon par Mikao Usui.
Cette technique considère que tout est énergie (la nature et par extension nous-mêmes).
Une circulation libre de l’énergie crée un niveau énergétique élevé qui est bénéfique pour la personne. Cependant, s’il y a une diminution ou une stagnation de l’énergie, des dérèglements du fonctionnement du corps peuvent apparaître, jusqu’à des maladies. Certains éléments de notre vie quotidienne (alimentation, sommeil, stress, pollution, etc.…) peuvent être la base d’un niveau énergétique bas.
Les bienfaits du Reiki
Lors d’une séance Reiki, le praticien est un simple canal permettant à l’énergie de cibler ce qu’il est juste de rééquilibrer pour vous.
L’énergie Reiki possède sa propre sagesse et c’est ce qui explique qu’elle va pouvoir agir sur plusieurs plans de manière simultanée.
Une séance Reiki favorise la détente et apporte un bien-être général sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel.
Quelques exemples des bienfaits du Reiki:
Harmonie Émotionnelle
Réduit profondément le stress et l'anxiété pour vous aider à retrouver une sérénité durable au quotidien.
Vitalité Physique
Favorise la détente et le sommeil et accélère les processus naturels de récupération du corps.
Clarté Mentale
Libère les blocages psychologiques pour favoriser une prise de décision éclairée et une vision sereine.
Équilibre Énergétique
Harmonise les centres d'énergie pour assurer un bien-être global et un alignement corps-esprit optimal.
Attention, le Reiki constitue un excellent complément à la médecine allopathique mais ne remplace en aucun cas un avis médical et un traitement si celui-ci est associé.
À qui s'adresse le Reiki ?
Le Reiki est une technique douce et respectueuse qui convient à toute personne sans restriction d’âge et/ou de condition physique.
Dans certaines situations, le Reiki peut être une réponse adaptée:
Les personnes stressées et surmenées : Si vous ressentez une fatigue mentale ou physique liée à votre rythme quotidien, le Reiki offre une bulle de calme pour relâcher les tensions profondes.
En quête de mieux-être : Pour ceux qui souhaitent simplement entretenir leur équilibre global et harmoniser leur énergie vitale de manière préventive.
En période de transition de vie : Deuil, séparation, reconversion professionnelle... Ces étapes demandent une grande force intérieure que le Reiki soutient activement.
En cas de fatigue chronique ou insomnies : En agissant sur le système nerveux, la méthode favorise une récupération plus profonde et un sommeil plus réparateur.
Cheminement vers soi : Le Reiki accompagne toute démarche de développement personnel à la recherche d'une meilleure connaissance de soi et de sa propre force vitale.
Déroulement d'une Séance
Chaque personne qui franchit le seuil de mon cabinet est accueillie dans un espace sécurisant et bienveillant. Un premier temps d’échange me permet d’instaurer une relation de confiance pour bien cerner vos besoins et répondre à vos interrogations.
Nous pouvons ensuite, si vous le souhaitez, commencer la séance Reiki. Une séance de Reiki se déroule sur une table de massage où vous êtes confortablement installé(e) et complètement habillé(e). L’énergie passant principalement par les mains, je pose délicatement les mains tout au long de votre corps et en respectant votre intimité.
La séance se conclue sur un petit temps d’échange si vous souhaitez poser des questions et partager des ressentis. L’ensemble de la séance Reiki est conçue comme un moment précieux pour soi et se déroule dans le respect et la confidentialité.